"Тело - храм души"

ПРИВЕДЕНИЕ ТЕЛА К ЖЕЛАЕМЫМ РЕЗУЛЬТАТАМ

Вы сможете похудеть, постройнеть, убрать лишнее там, где не получалось убрать и наладите обменные процессы в организме

Как? Легко и с радостью

Методики, которые Вы получите - комфортно встраиваются в жизнь и приносят только радость, удовольствие и улучшают состояние и здоровье тела

Индивидуальные программы, расчитанные на 3 мес., 6 мес и год

СТРЕЙЧИНГ

Вы узнаете, как расправить свое тело, дать задышать и растянуться тем частям Вашего организма, которые были зажаты. 

"Растянемся, раздышимся и распрямимся." Так проходят тренировки по стрейчингу.

Варианты тренировок: в группе или индивидуально.

ЙОГА

"Суть йоги - из частички мироздания стать творцом своей жизни, упорядочив 4 составляющие: тело, ум, эмоции и жизненные энергии." Садхгуру

Упорядочивание всех составляющих на тренировках по йоге проводится в группе и индивидуально.

CЕМИНАР  "КАК НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ РЕГУЛЯРНО"

• Зачем нужны регулярные тренировки
• Как понять какой вид тренировок подходит именно тебе 
• Как найти время для тренировок и продолжать радоваться жизни
• С чего начать свою новую спортивную жизнь

СЕМИНАР "ТРЕНИРОВКИ И ПИТАНИЕ"

• Вы поймете как упорядоченное (читай осознанное) питание влияет на прогресс в тренировках и в жизни
• Вы узнаете о взаимосвязях всех процессов в организме
• Вы узнаете, как начать встраивать полезные пищевые привычки в свою жизнь 

ВОСКРЕСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ПАРКЕ, Лос-Анджелес

Эти тренировки уже проводятся в одном из парков Лос-Анджелеса, вход свободный и количество мест в группе очень ограниченно, строго по предварительной записи и строго подтверждается посещение заявившего желание об участии.

Вы можете оставить заявку на участие в один из воскресных дней

Надеюсь Вам повезет и место для Вас освободится

Начало занятия в 10.00am

Методики от Виктории Ларченко для тех, кто готов ввести новые легкие привычки для улучшения и поддержания здоровья и молодости организма.

Зачем создавать и сохранять здоровье и молодость тела:

• В здоровом теле больше энергии. Значит Вы сможете больше, чем Вы могли до этого, в любой выбранной Вами сфере​
• Ощущая свое физическое развитие и здоровье в теле -  Вы становитесь счастливее и значит можете жить свою счастливую жизнь
• В здоровом теле Вы притягиваете лучшие события в свою жизнь. (Cм пункты выше - повышение энергии и счастье)
• Вы наслаждаетесь своей жизнью больше, просто потому что - см. предыдущие пункты
• Вы улучшаете мир вокруг, просто потому что Вы уже начали улучшать его с себя

   Хотите легко повысить качество своей жизни, изменив свое тело  - вводите полезные привычки, которые приведут Вас к здоровью, сохранению молодости и всем вытекающим из этого приятным последствиям.