КАКУЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ ХОТИТЕ ВЫ ДЛЯ СЕБЯ?

Xотите красивую и сексуальную, в которой Вы почувствуете больше энергии и как следствие станете счастливее?

Я ЗА КРАСОТУ ВО ВСЕМ!

Я не могла найти методику, которая была бы наиболее эффективной при работе со всеми аспектами организма, которую можно было бы легко встроить в жизнь, не уделяя этому огромное количество времени.

И сама начала разбираться во всех методиках, объединяя их в одну.  Спросите «ПОЧЕМУ»?

Когда я начала активно тренироваться, я поняла, что все процессы в организме настолько тонко взаимосвязаны, что, например, лишний вес не уходит только от кардионагрузок и причина может крыться не только в питании или пищевых привычках.  

Когда я поняла, что красивая физическая форма  - это тонкая работа не только с группами  мышц, но и с пищеварительной, лимфатической, венозной, костной, фасциальной, дыхательной и ментальной системами, у меня остался только один вопрос «Как я могу показать вам, что ваше тело может быть красивым и это легко, работая над всей системой вцелом”

Показать, что ваше тело идеально и с годами оно может становиться лучше. Его можно и нужно развивать. В развивающемся теле  любой вид Вашей деятельности будет еще более эффективным.

И я поняла, что лучшее, что я могу вам дать – это то, чего самой не хватало.

Тогда мне просто не хватало одной индивидуальной системы для моего организма. Именно это я и решила сделать.

Я начала создавать  методику,  построенную на полезных для организма привычках, которой стала делиться со своими близкими и друзьями, а в последствии и c Вами.